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Kalorischer Wert
Menü
Mittagessen
- 361
- 7
- 44
- 31
- Zwiebel
- Sellerie
- Truthahn
- Zucchini
- Gewürze
- Grütze
- Kapern
- Getrocknete tomaten
- Parmesan
Fit desert
- 180
- 12
- 21.4
- 19
- Mehl
- Eier
- Rohrzucker
- Joghurt
- Butter
- Früchte
- Nüsse
- Gewürze
2024-05-13
Mittagessen
- 360
- 12.2
- 40.5
- 22.6
- Rindfleisch
- Pilze
- Bulgur
- Gewürze
- Gemüse
- Saure sahne
- Zwiebel
- Knoblauch
- Olivenöl
- Rotkohl
Fit desert
- 180
- 4
- 26
- 10.5
- Waldfrüchte
- Joghurt
- Grütze
- Haferflocken
- Xylit
- Honig
- Bittere schokolade
2024-05-14 Heute
Mittagessen
- 355
- 8,4
- 35,2
- 36,8
- Hähnchenbrust
- Olivenöl
- Salat
- Gewürze
- Reis
- Joghurt
- Gurke
- Knoblauch
Fit desert
- 182
- 5,9
- 29,8
- 6,4
- Eier
- Xylit
- Milch
- Butter
- Früchte
- gluten free
- quark
2024-05-15
2024-05-16
Mittagessen
- 360
- 14
- 39.5
- 22.6
- Zwiebel
- Ingwer
- Knoblauch
- Nudel
- Hähnchenbrust
- Olivenöl
- Sesam
- Gewürze
- Honig
- Nüsse
- Pilze
- Gemüse
Fit desert
- 180
- 4,9
- 39,9
- 5,3
- Eier
- Xylit
- Früchte
- gluten free
- Nüsse
2024-05-17
2024-05-18
Mittagessen
- 360
- 14
- 40.5
- 22.4
- Hähnchenbrust
- Gelber käse
- Gemüse
- Olivenöl
- Gewürze
- gluten free
- Eier
- Erbsen
- Zwiebel
- Grüne Bohnen
- Kartoffel
Fit desert
- 180
- 6.5
- 19.5
- 7.2
- Joghurt
- Haferflocken
- Honig
- Bittere schokolade
- Kakao
- Nüsse
2024-05-20
Mittagessen
- 364
- 9,1
- 40,4
- 32,5
- Hähnchenbrust
- Mais
- Bohnen
- Tomaten
- Zwiebel
- Knoblauch
- Tomaten passata
- Olivenöl
- Gewürze
- gluten free
Fit desert
- 180
- 9,4
- 19,5
- 6,1
- Möhren
- Eier
- Xylit
- Traubenkernöl
- Früchte
- Gewürze
- gluten free
- Nüsse
2024-05-21
Mittagessen
Orientalische Schwarma mit Huhn, zweierlei Soße aus Knoblauch und Tomaten, dazu ein frischer gemischter Salat und Reis
- 351
- 8,7
- 42,2
- 31,5
- Hähnchenbrust
- Olivenöl
- Gewürze
- Reis
- Joghurt
- Tomaten
- Zucchini
- Aubergine
- Paprika
- Knoblauch
- Zwiebel
Fit desert
- 180
- 7
- 30,5
- 4,6
- Eier
- Pudding
- Bittere schokolade
- Haferflocken
- Butter
- gluten free
- Früchte
2024-05-22
2024-05-23
Mittagessen
- 365
- 12.9
- 34.3
- 27.1
- Fisch
- Spinat
- Mascarpone
- Möhren
- Saure sahne
- Zwiebel
- Reis
Fit desert
- 180
- 10,6
- 19,4
- 2,8
- Erdnussbutter
- Eier
- Bittere schokolade
- Kokosnuss
- Früchte
2024-05-24
Mittagessen
- 352
- 11,9
- 34
- 24,8
- Saure sahne
- Truthahn
- Salat
- Gewürze
- Reis
- Paprika
- Pilze
Fit desert
- 180
- 4
- 19.8
- 9.7
- Milch
- Pudding
- Himbeeren
- Nüsse
- Rosinen
- Xylit
- Gewürze
2024-05-25
Mittagessen
Traditionelle Rindsroulade in Bratensoße mit Dampferdäpfeln und knackigem Rotkraut-Salat
- 358
- 13
- 29
- 31
- Kartoffel
- Zwiebel
- Speck
- Rindfleisch
- Eingelegte gurken
- Gewürze
- Möhren
- Senf
- Olivenöl
- Kohl
Fit desert
- 190
- 5,7
- 27,2
- 7
- Eier
- Xylit
- Mehl
- Butter
- Früchte
- Birne
- Apfel
- quark
2024-05-27
Mittagessen
Gegrilltes Satay-Hühnchen in Erdnuss-Soße, dazu Reis und ein reichhaltiger Salat aus Weißkraut, Karotten, Jungzwiebel und Koriander
- 265
- 12.3
- 31.1
- 29.4
- Reis
- Hähnchenbrust
- Erdnussbutter
- Kokosmilch
- Weißkohl
- Möhren
- Gewürze
- Olivenöl
2024-05-28
Mittagessen
- 289
- 13
- 39.5
- 16
- Hähnchenbrust
- Paprika
- Reis
- Olivenöl
- Gewürze
- Gemüse
- Zwiebel
- Knoblauch
- Grüne Bohnen
- Rohrzucker
Fit desert
- 180
- 4,9
- 37,7
- 7
- Xylit
- Milch
- Haferflocken
- Früchte
- Erdnussbutter
- Nüsse
2024-05-29
Fit desert
Leckeres Himbeer-Dessert mit Chia-Samen, Haferflocken, griechischem Joghurt und Honig
- 180
- 4
- 27,2
- 10
- Himbeeren
- Joghurt
- Xylit
- Chia
- Haferflocken
- Milch
- Honig
2024-05-30
Mittagessen
- 362
- 12
- 41,2
- 26.5
- Frischer lachs
- Linse
- Tomate
- Paprika
- Koriander
- Kartoffel
- Saure sahne
- Zwiebel
- Butter
- Gewürze
- Gemüse
- Zitrone
- Knoblauch
Fit desert
- 180
- 12
- 22,7
- 5,5
- Erdnussbutter
- Banane
- Traubenkernöl
- Joghurt
- Mehl
- Kokosmilch
- Nüsse
- Feigen
2024-05-31
Mittagessen
Spaghetti Bolognese mit einer reichen Soße aus Rindfleisch, Speck, Karotte und Parmesan
- 360
- 14,1
- 34,8
- 22,2
- Nudel
- Tomaten passata
- Tomaten
- Rindfleisch
- Speck
- Möhren
- Tomate
- Knoblauch
- Zwiebel
- Gewürze
- Olivenöl
Fit desert
- 180
- 5.6
- 24.1
- 7.7
- Joghurt
- Früchte
- Honig
- Haferflocken
- Nüsse
2024-06-01
Bestellung
Sie werden in der Lage sein, Diät-Parameter im nächsten Schritt anzupassen.