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Menü

Mittagessen
Hühnchen in Paprikasoße
Nährwert Zutaten
  • 289
  • 13
  • 39.5
  • 16
  • Hähnchenbrust
  • Paprika
  • Reis
  • Olivenöl
  • Gewürze
  • Gemüse
  • Zwiebel
  • Knoblauch
  • Grüne Bohnen
  • Rohrzucker
Fit desert
Feiner Haferbrei mit Nussbutter und Trockenfrüchten
Nährwert Zutaten
  • 180
  • 4,9
  • 37,7
  • 7
  • Xylit
  • Milch
  • Haferflocken
  • Früchte
  • Erdnussbutter
  • Nüsse
Snack
Vitaler Vitamin-Drink mit Karotte, Apfel, Orange und Zitrone
Nährwert Zutaten
  • 180
  • Gemüse
  • Früchte

2024-04-24

Mittagessen
Amerikanische Hühnerbrust in BBQ
Nährwert Zutaten
  • 360
  • 12,6
  • 35,4
  • 25,4
  • Tomaten passata
  • Whisky
  • Salat
  • Gewürze
  • Quinoa
  • Hähnchenbrust
Fit desert
Leckeres Himbeer-Dessert mit Chia-Samen, Haferflocken, griechischem Joghurt und Honig
Nährwert Zutaten
  • 180
  • 4
  • 27,2
  • 10
  • Himbeeren
  • Joghurt
  • Xylit
  • Chia
  • Haferflocken
  • Milch
  • Honig
Snack
Mexikanischer Chowder mit Mais, Karfiol und getrockneten Tomaten
Nährwert Zutaten
  • 120
  • 7,2
  • 13,7
  • 3,2
  • Mais
  • Blumenkohl
  • Lauch
  • Getrocknete tomaten
  • Olivenöl
  • Gewürze
  • Kokosmilch

2024-04-25 Heute

Mittagessen
Frischer Lachs
Nährwert Zutaten
  • 362
  • 12
  • 41,2
  • 26.5
  • Frischer lachs
  • Linse
  • Tomate
  • Paprika
  • Koriander
  • Kartoffel
  • Saure sahne
  • Zwiebel
  • Butter
  • Gewürze
  • Gemüse
  • Zitrone
  • Knoblauch
Fit desert
Saftiges Bananenbrot mit Nussbutter
Nährwert Zutaten
  • 180
  • 12
  • 22,7
  • 5,5
  • Erdnussbutter
  • Banane
  • Traubenkernöl
  • Joghurt
  • Mehl
  • Kokosmilch
  • Nüsse
  • Feigen
Snack
Wärmende Kürbiskernsuppe mit Kokosmilch
Nährwert Zutaten
  • 120
  • 8
  • 14,6
  • 2,4
  • Kürbis
  • Kokosmilch
  • Kürbiskerne
  • Gewürze
  • Möhren
  • Petersilie
  • Sellerie

2024-04-26

Mittagessen
Spaghetti Bolognese mit einer reichen Soße aus Rindfleisch, Speck, Karotte und Parmesan
Nährwert Zutaten
  • 360
  • 14,1
  • 34,8
  • 22,2
  • Nudel
  • Tomaten passata
  • Tomaten
  • Rindfleisch
  • Speck
  • Möhren
  • Tomate
  • Knoblauch
  • Zwiebel
  • Gewürze
  • Olivenöl
Fit desert
Köstliches Pfirsichjoghurt mit hauseigener Granola
Nährwert Zutaten
  • 180
  • 5.6
  • 24.1
  • 7.7
  • Joghurt
  • Früchte
  • Honig
  • Haferflocken
  • Nüsse
Snack
Aromatische Zucchinicremesuppe mit Croutons
Nährwert Zutaten
  • 120
  • 8,8
  • 8
  • 4,1
  • Zucchini
  • Gemüse
  • Gewürze
  • Möhren
  • Petersilie
  • Saure sahne
  • Kürbiskerne

2024-04-27

Mittagessen
Rindsgulasch mit Spätzle
Nährwert Zutaten
  • 305
  • 14,8
  • 37,5
  • 18,2
  • Rindfleisch
  • Olivenöl
  • Paprika
  • Zwiebel
  • Gewürze
  • gluten free
  • Eier
  • Gemüse
Fit desert
Powerballs
Nährwert Zutaten
  • 180
  • 5,6
  • 30,4
  • 4,8
  • Kürbiskerne
  • Nüsse
  • Feigen
  • Gewürze
  • Kakao
  • Honig
  • Orangen
Snack
Vitaler Salat aus Weintrauben, Vogerlsalat, Topfen und Oliven, garniert mit Mandelblättchen
Nährwert Zutaten
  • 120
  • 5.9
  • 5.9
  • 6
  • quark
  • Früchte
  • Oliven

2024-04-29

Mittagessen
Hühnerschnitzel in einer cremigen Tomatensauce, Nudeln und Parmesankäse
Nährwert Zutaten
  • 360
  • 10.6
  • 39.2
  • 18.1
  • Hähnchenbrust
  • Tomaten passata
  • Parmesan
  • Gemüse
  • Gewürze
  • Olivenöl
  • Zwiebel
  • Knoblauch
  • Nudel
Fit desert
Saftiger Bananenkuchen mit saisonalem Obst
Nährwert Zutaten
  • 180
  • 5.5
  • 27.9
  • 2.4
  • Mehl
  • Butter
  • Banane
  • Eier
  • Nüsse
  • Xylit
  • Früchte
Snack
Wärmende Karfiolcremesuppe
Nährwert Zutaten
  • 120
  • 2,4
  • 16,8
  • 7
  • Kartoffel
  • Zwiebel
  • Blumenkohl
  • Olivenöl

2024-04-30

Mittagessen
Indisches Huhn Jalfrezi mit Reis
Nährwert Zutaten
  • 389
  • 15.1
  • 36
  • 28,1
  • Reis
  • Hähnchenbrust
  • Tomaten passata
  • Zwiebel
  • Gemüse
  • Knoblauch
  • Gewürze
  • Olivenöl
Fit desert
Fit-Riegel im Snickers-Style mit Erdnüssen und Schokoglasur
Nährwert Zutaten
  • 180
  • 7
  • 23,5
  • 9,6
  • Erdnussbutter
  • Eier
  • Xylit
  • Banane
  • Haferflocken
  • Butter
  • gluten free
Snack
Cremige Süßkartoffelsuppe
Nährwert Zutaten
  • 120
  • 4
  • 21,5
  • 2
  • Lauch
  • Ingwer
  • Süßkartoffel
  • Butter
  • Orangen
  • Gewürze

2024-05-01

Mittagessen
Hühnchenroulade mit Spinatfüllung in einer Soße aus getrockneten Tomaten, dazu Reis und gedünstetes Gemüse
Nährwert Zutaten
  • 363
  • 11.5
  • 34.8
  • 31
  • Hähnchenbrust
  • Spinat
  • Getrocknete tomaten
  • Knoblauch
  • Zwiebel
  • Olivenöl
  • Gewürze
  • Reis
  • Gemüse
  • Saure sahne
Fit desert
Chia-Pudding mit leckeren Früchten
Nährwert Zutaten
  • 180
  • 7,9
  • 20,1
  • 7,9
  • Honig
  • Milch
  • Chia
  • Früchte
  • Nüsse
Snack
Aromatische Pilzsuppe mit Nudeln
Nährwert Zutaten
  • 120
  • 5,7
  • 16,9
  • 4,9
  • Pilze
  • Gewürze
  • Saure sahne
  • Gemüse
  • Nudel

2024-05-02

Mittagessen
Dorschfilet mit herzhaftem in Obers-Soße gekochtem Wurzelgemüse, dazu Reis
Nährwert Zutaten
  • 350
  • 12,1
  • 35
  • 28,2
  • Saure sahne
  • Gemüse
  • Salat
  • Gewürze
  • Dorsch
  • Reis
Fit desert
Schmackhafter Apfelkuchen mit herrlicher Zimtnote
Nährwert Zutaten
  • 180
  • 6,3
  • 30,8
  • 3,1
  • Eier
  • Xylit
  • Butter
  • gluten free
  • Apfel
Snack
Wärmende Kokos-Ingwer-Suppe
Nährwert Zutaten
  • 120
  • 5
  • 12
  • 1.9
  • Kokosmilch
  • Ingwer
  • Süßkartoffel
  • Möhren
  • Gewürze
  • Gemüse
  • Limette
  • Koriander
  • Olivenöl
  • Apfel

2024-05-03

Mittagessen
Hühnerfilet mit Karottenpürre
Nährwert Zutaten
  • 302
  • 8
  • 13,2
  • 28
  • Hähnchenbrust
  • Möhren
  • Olivenöl
  • Gemüse
  • Gewürze
  • Brokkoli
  • Saure sahne
  • Kartoffel
Fit desert
Grüner Smoothie mit Chia-Samen
Nährwert Zutaten
  • 150
  • 8
  • 15
  • 8
  • Chia
  • Gurke
  • Petersilie
  • Möhren
  • Apfel
  • Orangen
  • Spinat
  • Sellerie
Snack
Aromatische Tom Kha Suppe mit Reisnudeln, Hühnerfleisch, Shiitake-Pilzen und Karotten
Nährwert Zutaten
  • 130
  • 3,6
  • 15,2
  • 4,5
  • Möhren
  • Zwiebel
  • Kohl
  • Ingwer
  • Zitrone
  • Pilze
  • Knoblauch
  • Gewürze

2024-05-04

Bestellung
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