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Kalorischer Wert
Menü
Frühstück
- 300
- 9,4
- 37,5
- 17
- Eier
- Honig
- Milch
- Früchte
- Joghurt
- gluten free
- quark
- Nüsse
- Apfel
Fit desert
- 180
- 12
- 22,7
- 5,5
- Erdnussbutter
- Banane
- Traubenkernöl
- Joghurt
- Mehl
- Kokosmilch
- Nüsse
- Feigen
Mittagessen
- 362
- 12
- 41,2
- 26.5
- Frischer lachs
- Linse
- Tomate
- Paprika
- Koriander
- Kartoffel
- Saure sahne
- Zwiebel
- Butter
- Gewürze
- Gemüse
- Zitrone
- Knoblauch
Snack
- 120
- 8
- 14,6
- 2,4
- Kürbis
- Kokosmilch
- Kürbiskerne
- Gewürze
- Möhren
- Petersilie
- Sellerie
2024-04-26
Frühstück
- 240
- 12.2
- 24.8
- 14.1
- Eier
- Gewürze
- Gemüse
- Brokkoli
- Zwiebel
- Milch
- Gelber käse
Fit desert
- 180
- 5.6
- 24.1
- 7.7
- Joghurt
- Früchte
- Honig
- Haferflocken
- Nüsse
Mittagessen
Spaghetti Bolognese mit einer reichen Soße aus Rindfleisch, Speck, Karotte und Parmesan
- 360
- 14,1
- 34,8
- 22,2
- Nudel
- Tomaten passata
- Tomaten
- Rindfleisch
- Speck
- Möhren
- Tomate
- Knoblauch
- Zwiebel
- Gewürze
- Olivenöl
Snack
- 120
- 8,8
- 8
- 4,1
- Zucchini
- Gemüse
- Gewürze
- Möhren
- Petersilie
- Saure sahne
- Kürbiskerne
2024-04-27 Heute
Frühstück
Gefüllte Eier mit Champignons, Avocadocreme und frischem Gemüse, dazu hausgemachtes Mehrkorngebäck
- 285
- 16,2
- 21,5
- 15,8
- Zwiebel
- Tomate
- Pilze
- Knoblauch
- Gemüse
- Butter
- Avocado
- Gewürze
- Joghurt
- Mayonnaise
- Schnittlauch
- Brot
Fit desert
- 180
- 5,6
- 30,4
- 4,8
- Kürbiskerne
- Nüsse
- Feigen
- Gewürze
- Kakao
- Honig
- Orangen
Mittagessen
- 305
- 14,8
- 37,5
- 18,2
- Rindfleisch
- Olivenöl
- Paprika
- Zwiebel
- Gewürze
- gluten free
- Eier
- Gemüse
Snack
Vitaler Salat aus Weintrauben, Vogerlsalat, Topfen und Oliven, garniert mit Mandelblättchen
- 120
- 5.9
- 5.9
- 6
- quark
- Früchte
- Oliven
2024-04-29
Frühstück
- Mehl
- Eier
- Milch
- Apfel
- Joghurt
- Honig
Fit desert
- 180
- 5.5
- 27.9
- 2.4
- Mehl
- Butter
- Banane
- Eier
- Nüsse
- Xylit
- Früchte
Mittagessen
Klassische italienische Spaghetti in Tomaten-Soße mit kleinen Fleischklöpsen aus Rinder- und Schweinefleisch mit Parmesan
- 370
- 14,2
- 40,1
- 24,2
- Rindfleisch
- Schweinefleisch
- Tomaten passata
- Tomaten
- Zwiebel
- Knoblauch
- Olivenöl
- Nudel
- Parmesan
- Gewürze
Snack
- 120
- 2,4
- 16,8
- 7
- Kartoffel
- Zwiebel
- Blumenkohl
- Olivenöl
2024-04-30
Frühstück
Eier-Salat mit Radieschen, Schnittlauch, Paprika und Hüttenkäse, dazu ofenfrisches Gebäck und frisches Gemüse
- 300
- 11,3
- 22
- 23,4
- Eier
- Paprika
- Gewürze
- Gemüse
- Brot
- quark
- Mayonnaise
- Schnittlauch
Fit desert
- 180
- 7
- 23,5
- 9,6
- Erdnussbutter
- Eier
- Xylit
- Banane
- Haferflocken
- Butter
- gluten free
Mittagessen
- 389
- 15.1
- 36
- 28,1
- Reis
- Hähnchenbrust
- Tomaten passata
- Zwiebel
- Gemüse
- Knoblauch
- Gewürze
- Olivenöl
Snack
- 120
- 4
- 21,5
- 2
- Lauch
- Ingwer
- Süßkartoffel
- Butter
- Orangen
- Gewürze
2024-05-01
Frühstück
- 300
- 12,7
- 25,2
- 16
- Eier
- Süßkartoffel
- Joghurt
- Gemüse
- Gewürze
- Mozzarela
- Sonnenblume
- Spinat
- Tomate
- Getrocknete tomaten
Fit desert
- 180
- 7,9
- 20,1
- 7,9
- Honig
- Milch
- Chia
- Früchte
- Nüsse
Mittagessen
Hühnchenroulade mit Spinatfüllung in einer Soße aus getrockneten Tomaten, dazu Reis und gedünstetes Gemüse
- 363
- 11.5
- 34.8
- 31
- Hähnchenbrust
- Spinat
- Getrocknete tomaten
- Knoblauch
- Zwiebel
- Olivenöl
- Gewürze
- Reis
- Gemüse
- Saure sahne
Snack
- 120
- 5,7
- 16,9
- 4,9
- Pilze
- Gewürze
- Saure sahne
- Gemüse
- Nudel
2024-05-02
Frühstück
- 300
- 7,4
- 50,2
- 12
- Haferflocken
- Früchte
- Milch
- Honig
- Aprikosen
- Preiselbeere
- Waldfrüchte
- Banane
- Nüsse
Fit desert
- 180
- 6,3
- 30,8
- 3,1
- Eier
- Xylit
- Butter
- gluten free
- Apfel
Mittagessen
- 350
- 12,1
- 35
- 28,2
- Saure sahne
- Gemüse
- Salat
- Gewürze
- Dorsch
- Reis
Snack
- 120
- 5
- 12
- 1.9
- Kokosmilch
- Ingwer
- Süßkartoffel
- Möhren
- Gewürze
- Gemüse
- Limette
- Koriander
- Olivenöl
- Apfel
2024-05-03
Frühstück
- 300
- 13
- 24
- 8
- Brot
- Gemüse
- Gewürze
- Schnittlauch
- Gurke
- Paprika
- Tomate
Fit desert
- 150
- 8
- 15
- 8
- Chia
- Gurke
- Petersilie
- Möhren
- Apfel
- Orangen
- Spinat
- Sellerie
Mittagessen
- 302
- 8
- 13,2
- 28
- Hähnchenbrust
- Möhren
- Olivenöl
- Gemüse
- Gewürze
- Brokkoli
- Saure sahne
- Kartoffel
Snack
Aromatische Tom Kha Suppe mit Reisnudeln, Hühnerfleisch, Shiitake-Pilzen und Karotten
- 130
- 3,6
- 15,2
- 4,5
- Möhren
- Zwiebel
- Kohl
- Ingwer
- Zitrone
- Pilze
- Knoblauch
- Gewürze
2024-05-04
Bestellung
Sie werden in der Lage sein, Diät-Parameter im nächsten Schritt anzupassen.